Termine 2019
| 1. Januar | Eierfahrt der FRGO |
| 3. Februar | 23. Deutsche Ruderergometer-Meisterschaft 24. NWRV Indoor-Cup, Essen-Kettwig |
| 16. Februar | Talentiade der Hessischen Ruderjugend, Flörsheim |
| 16. März | Langstreckenregatta in Breisach |
| 17. März | Gerbermühllauf der Ruderer |
| 23. März | Langstreckenregatta in Erlangen |
| 6. April | Inn-River-Race, Passau |
| 15. – 20. oder 22. – 26. April | Oster-Trainingslager der FGRO Jugend |
| 27. – 28. April | Oberrheinische Frühregatta in Mannheim |
| 1. Mai | 21. Frankfurter Langstrecken Regatta in Nied |
| 4. – 5. Mai | 1. Internationale DRV-Junioren-Regatta, München |
| 4. – 5. Mai | Regatta der Offenbacher RG Undine |
| 9. – 12. Mai | Ruderfest des Frankfurter Regatta-Vereins |
| 12. Mai | Anrudern der Frankfurter Rudervereine bei den Vereinen Germania und Rheno Franconia |
| 18. – 19. Mai | Heidelberger Ruder-Regatta |
| 18. – 19. Mai | Kölner Junioren-Regatta |
| 25. – 26. Mai | 83. Kasseler Ruder-Regatta |
| 1. – 2. Juni | 2. Internationale DRV-Junioren-Regatta in Hamburg |
| 1. – 2. Juni | DRV Masters-Championat, Werder (Havel) |
| 1. – 11. Juni | Wanderfahrt Vogalonga, Venedig |
| 8. – 10. Juni | 107. Pfingstregatta in Gießen |
| 16. – 17. Juni | Landesentscheid „Jugend trainiert für Olympia“ Hessen, Wiesbaden |
| 20. Juni | „Rund um den Kühkopf“ (Langstreckenveranstaltung mit Leistungsnachweis), Riedstadt-Erfelden |
| 20. – 23. Juni | Deutsche Juniorenmeisterschaften, Deutsche Jahrgangsmeisterschaften U17 und U23, Brandenburg an der Havel |
| 28. – 30. Juni | Deutsche Großbootmeisterschaften, Offene Masters- und Offene Hochschulmeisterschaften, Hamburg |
| 30. Juni | Ironman – mit Verkaufsstand der FRGO |
| 4. – 7. Juli (vermutlich) | Bundeswettbewerb für Jungen und Mädchen |
| 6. – 7. Juli | 94. Offenbacher Ruder-Regatta in Offenbach, Bürgel |
| 31. August – 1. September | Landesmeisterschaft Hessen in Kassel |
| 1. September | Frankfurt Challenge für Breitensportler, Rudererdorf Frankfurt |
| 7. – 8. September | Limburger Regatta |
| 11. – 15. September | World Masters, Valence (Ungarn) |
| 14. – 15. September | Vereinsregatta und Jubiläumsfeier 140 Jahre FRGO |
| 21. – 22. September | Großauheimer Kurzstrecken Regatta |
| 28. – 29. September | 57. Kurzstrecken Regatta Bad Waldsee |
| 28. September | Langstreckenregatta „Grüner Moselpokal“, Bernkastel-Kues |
| 5. Oktober | Rhein-Marathon, Düsseldorf |
| 12. – 13. Oktober | Deutsche Sprintermeisterschaft, Kettwig |
| 19. Oktober | Langstrecken Regatta / Bocksbeutel Regatta in Würzburg |
| 26. Oktober | Langstreckenregatta Erlangen |
| 2. November | FARI-Cup in Hamburg |
| 1. Dezember | Adventslauf, Frankfurt |
| 7. Dezember | Nikolaus-Vierer in Mainz |
| 7. Dezember | FRGO Weihnachtsfeier im Bootshaus |
| 15. Dezember | Ergo-Cup, Frankfurt |
| 1. Januar 2020 | Traditionelle FRGO Eierfahrt |